6時00分 起床
昨夜はなかなか寝つけませんでしたが、朝方深めの眠りができて多少取り返しました。
とりあえず、良い天気なので文句なしです!
7時30分 朝食
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どんどん気温が上がって来て、ますますスムージーが美味しく感じられるようになってきました。
氷多めでシャリシャリにするのがポイントです。
ミキサーを洗う手間を考えたら、シンプルにプロテインとバナナにしようかな、、とも思うのですが、この美味しさはやめられません。
8時05分 出勤
暑くなりそうだなぁ。
日焼け止めを塗りたくり、冷却スプレーを掛けまくり、塩分タブレットを持ち、出発です。
夏本番に向けて、これからまだまだグッズを増やしていかなきゃ。笑
13時20分 昼食
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今日は少し座る時間があります。
フリースペースで、いつものおにぎりと貰ったせんべいを食べました。
残念ながら座った環境が良くなく、早々に退散です、、
18時00分 帰宅
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午後もどっぷり汗だくで頑張り、やっとこさ帰宅です。
干物になってしまいそう。笑
久しぶりにナイター中継が観られるので最高!!
しかし、干物になるほどの汗をかいてきたので、まずは急いでシャワーを浴びます。
19時15分 夕食
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相変わらずのネバネバ丼。
さて、野球だーーー!
ナイターが観られるだけでこんなに気持ちが充実するだなんて、、改めて、最高です。
気付けば結果はボロ負け。
だいぶ悔しい試合でしたが、まだまだこれから取り返してくれると信じて、気持ちを切り替えます!
22時00分 ベッド時間
眠気が酷いので今日は早めにベッドインです。
ストレッチもマッサージもすっ飛ばして、とにかく寝ようと思います。
朝までぐっすり眠れますように〜
最後まで読んでいただき、ありがとうございました!
それでは、、おやすみなさい!!
【本日の食費】
朝食+昼食+夕食+マイボトル
合計 380円