6時20分 起床

今朝は眠気がひどく、なかなか起き上がれませんでした。

昨日から身体の調子がいまいち、、

なんとかあと2日、乗り越えます!

 

7時20分 朝食

プロテインバナナスムージー、ホットコーヒー 160円

胃腸が活発に動いていない感覚があるのですが、いつものメニューでパワーをつけます。

この怠さはきっと気持ちの問題なので、大丈夫なはず。

エネルギー注入です!!

 

8時10分 出勤

今日は1日雨予報ですが、出勤時は免れました。

運がついてる〜

その後はザンザン降りでしたが、屋根の下を通ったり、フードを被ったり、走ったり、、午前中は意地でも傘をささずに粘りました。

(謎の抵抗)

 

13時30分 昼食

餃子のっけ丼、チョコレート効果2個 235円

今日も雑弁当です。

ごはんの上にベビーリーフを敷き詰め、餃子を乗せたら完成!

雑過ぎ!笑

時間が無かったのでパパッと済ませ、午後も頑張ります。

 

17時40分 帰宅

本日の運動

なんとか1日持ちこたえました。

雨風が強過ぎてびしょ濡れで帰宅です。

今日はものすごーく情緒が揺さぶられる出来事があったので、

(つまり、イライラしています。笑)

外で何か食べてこようかとも考えたのですが、、

疲れているし、野球も観たいし、少しでも節約できるように、スイーツだけ買って帰ってきました!

 

19時00 夕食

チャパゲティ、キムチ 146円

何もしたくない日の夕食はチャパゲティに限ります。笑

お肉を乗せたり、きゅうりを乗せたり、少しアレンジをすると更に美味しくなりますが、目玉焼きだけのシンプルスタイルでいきます。

 

19時30分 間食

お抹茶クッキーシュー(20円引き)、アイスコーヒー 235円

ローソンで新作をゲットしてきました。これ、めちゃくちゃ美味しかったです!

キリッとした苦味もあって、しっかり抹茶を感じる濃厚な味わいでした。

至福、、なんだか少し元気になってきた気がします。

 

22時30分 ベッド時間

気分を上げたかったのですが、今日の野球は悔しい負けでした、、

軽くストレッチを済ませ、明日に備えてゆっくり休みます。

 

最後まで読んでいただき、ありがとうございました!

それでは、、おやすみなさい!!

 

 

【本日の食費】

朝食+昼食+夕食+間食+マイボトルのお茶

合計 786円

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