4月のまとめ記録
【食費】25,443円
自炊、外食問わず、とにかく食べたもの全てを合わせた金額です。
日々の記録では、調味料など細かな部分も考慮して計算し、コーヒーなどの飲料も含め算出しています。
日々の記録で算出した食費
＋1,000円(ミネラルウォーターと、ズレの補い分)
での総額となっています。
《まとめ》
節約しつつも、食べたいものは食べていたので、その割に上出来かなと思います。
4月は外出予定が少なく、外食費を抑えられたことがポイントでした。
食べない節約はしたくないので、特売でのまとめ買いや、安いお店の利用を、もう少し徹底してみようと思いました。
ブログを始めるきっかけにもなった自身の病み期には、一歩も外に出られず運動はゼロ、食の意欲も湧かず、食費よりも通院代の方が上回っていました。
体重は今よりも5kg落ちており、全く眠れず、そして動くこともできず、本当に最悪な健康状態でした。
これからは、自分自身の心と身体を大切に、幸せに生きるための健康を目指していきたいと思います！
5月も楽しく無理せず頑張っていきましょー！！
【4月のベストオブメニュー】
ボリュームとコスパの良さ。米、肉、卵、野菜という最低限の栄養を取り揃えている点で優勝！！！