8時00分 起床

昨夜は夜更かしをしていたので、いつもより遅めの起床です。

割とスッキリ目覚められたので良かったです!

掃除洗濯や、片付けたかったことを色々済ませているとあっという間に時間が経ってしまったので、朝昼兼用ご飯を作ることにします。

 

12時00分 昼食

オートミールキャロットケーキ、ホットコーヒー 251円

人参まるごと一本使ったキャロットケーキです。

材料は人参とオートミールと卵のみ。

ヨーグルトとチーズを混ぜたクリームに、メープルシロップをかけていただきます!

 

本当は野球が始まる前にメルカリを出しに行きたかったのですが、ゆっくり食べて寛いでいたらプレイボールとなってしまったので、、

また夕方動き始めることにします〜

 

16時30分 起床2

試合の途中でいつの間にか寝ていました、、

流石にアルコールと夜更かしで疲れていましたね。

カーテンを開け放っていたので、部屋の中がものすごく暑くて水をがぶ飲み。

メルカリの発送と買い物に行ってきます!

 

18時30分 帰宅

本日の運動

食材を調達して帰宅です。

物価が高いですね、、それでも一時期より卵の価格が少し下がってくれたのは助かります。

卵大好き人間なので、節約していても卵だけは我慢しません。笑

 

20時00分 夕食

チキンハヤシドリア 160円

ひとかけだけ余っていたハヤシライスのルーを遂に使い切りました!

お湯で固めに溶かしたルーを、ご飯にぶっかけて焼いただけです。お弁当のおかずで作ったキャベツと鶏肉炒めも乗せて、ボリューム満点。

最高に美味しかったです〜

 

21時00分 間食

ハーゲンダッツ 214円

明日からまた1週間頑張るためのパワーチャージです!

久しぶりのハーゲンダッツ!!

満足度と幸福度がかなり高くて、満たされました。

だいぶ甘くてホットコーヒーを淹れましたけど。笑

 

23時00分 ベッド時間

筋トレとストレッチをして、シャワーに入り、ベッドインです。

今日は1日ゆっくり過ごし、お昼寝もたっぷりしたので、まだ元気なのですが、明日からの1週間に備えてしっかり休む必要があります。

少しYouTubeタイムをしながら寝ることにします〜

 

最後まで読んでいただき、ありがとうございました!

それでは、、おやすみなさい!!

 

 

【本日の食費】

昼食+夕食+間食

合計 625円

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