7時00分 起床
やっと週末だ〜、嬉し過ぎますね。
今朝は起きてからごろごろ二度寝を繰り返し、ひたすらぐーたらしていました。
9時30分 朝食
![](https://sakibo117.com/wp-content/uploads/2024/06/img_4735-1-1024x768.jpg)
とりあえずプロテインを流し込み、ようやく活動開始です。
今週は平日怠けていたので、しっかり家の掃除をします。
これでもう週末のタスクは完了。笑
11時30分 間食
![](https://sakibo117.com/wp-content/uploads/2024/06/img_4736-1-1024x768.jpg)
急遽出掛けることになったのですが、遅めの昼食になりそうなので、アボカドだけ食べておきます。笑
以前は断然わさび醤油派だったのですが、最近はオリーブオイルとレモン汁、ハーブソルトで食べるのもお気に入りです。(オシャレか!)
1時45分 昼食
![](https://sakibo117.com/wp-content/uploads/2024/06/img_4737-1-1024x768.jpg)
甥っ子ファミリーとしゃぶしゃぶを食べに来ました。
恒例の米食べ過ぎ問題。
カレー、カオマンガイ、カレー、カオマンガイで結局4杯。絶対に食べ過ぎです。
お肉、野菜、うどん、アイスも食べ尽くし、胃袋がはち切れそうです。
食べ放題はこうでなくっちゃ?
しっかり栄養をとって肥えました!
18時45分 帰宅
![](https://sakibo117.com/wp-content/uploads/2024/06/img_4781-1-1024x768.jpg)
食後は少しプラプラ。車の特権でたくさん買い物もさせてもらい、帰宅です。
いつも名残惜しくてそのままお泊まりしがちですが、体調も万全ではないので、今日は大人の対応です。笑
20時00分 夕食?
![](https://sakibo117.com/wp-content/uploads/2024/06/img_4783-1-1024x768.jpg)
結局夜は小腹が空き(気持ちだけ)、種無しブドウと、貰ったお菓子をつまみました。
今日は無理せずぐーたらして、心身共にリフレッシュをします!
23時30分 ベッド時間
思う存分だらだらして、シャワーに入り、寝る準備です。
しっかり2kg肥えていました!
栄養を吸収して体調が回復しますように、、と願いつつ、眠ることにします。
最後まで読んでいただき、ありがとうございました!
それでは、、おやすみなさい!!
【本日の食費】
朝食+昼食+夕食+間食
合計 107円