7時00分 起床

やっと週末だ〜、嬉し過ぎますね。

今朝は起きてからごろごろ二度寝を繰り返し、ひたすらぐーたらしていました。

 

9時30分 朝食

プロテイン 53円

とりあえずプロテインを流し込み、ようやく活動開始です。

今週は平日怠けていたので、しっかり家の掃除をします。

これでもう週末のタスクは完了。笑

 

11時30分 間食

アボカド 54円

急遽出掛けることになったのですが、遅めの昼食になりそうなので、アボカドだけ食べておきます。笑

以前は断然わさび醤油派だったのですが、最近はオリーブオイルとレモン汁、ハーブソルトで食べるのもお気に入りです。(オシャレか!)

 

1時45分 昼食

しゃぶしゃぶ 0円

甥っ子ファミリーとしゃぶしゃぶを食べに来ました。

恒例の米食べ過ぎ問題。

カレー、カオマンガイ、カレー、カオマンガイで結局4杯。絶対に食べ過ぎです。

お肉、野菜、うどん、アイスも食べ尽くし、胃袋がはち切れそうです。

食べ放題はこうでなくっちゃ?

しっかり栄養をとって肥えました!

 

18時45分 帰宅

本日の運動

食後は少しプラプラ。車の特権でたくさん買い物もさせてもらい、帰宅です。

いつも名残惜しくてそのままお泊まりしがちですが、体調も万全ではないので、今日は大人の対応です。笑

 

20時00分 夕食?

種無しブドウ、せんべい、ラスク 0円

結局夜は小腹が空き(気持ちだけ)、種無しブドウと、貰ったお菓子をつまみました。

今日は無理せずぐーたらして、心身共にリフレッシュをします!

 

23時30分 ベッド時間

思う存分だらだらして、シャワーに入り、寝る準備です。

しっかり2kg肥えていました!

栄養を吸収して体調が回復しますように、、と願いつつ、眠ることにします。

 

最後まで読んでいただき、ありがとうございました!

それでは、、おやすみなさい!!

 

 

【本日の食費】

朝食+昼食+夕食+間食

合計 107円

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