6時15分 起床
寝起きが暑いです。
しかし寝る時のクーラーはまだ粘りたいので、難しい時期ですよね。
7時30分 朝食
ストレッチと朝の支度を済ませ、朝食タイム。
鼻詰まりと喉がなかなか良くならず、ついでに微熱っぽい怠さも残り続けています。
夏風邪が長引くって本当だなぁ。
強力なウィルスにやられることは多々ありますが、平凡な風邪は滅多に引かない私。
まぁ栄養とっていれば治るだろうと薬も飲まずですが、風邪ってどうやって治すのですか。笑
8時10分 出勤
今週もあと2日！
長いような短いような、、なんだかんだで日々必死ですよね〜
12時30分 昼食
今日もいつも通りホームでおにぎりを吸い込み電車に乗ったのですが、普段より時間が早いことに気が付き、ローソンで少し休憩！
暑い日のアイスコーヒーは本当に生き返る、、
久しぶりにカフェラテを飲みましたが、やはりブラックが好きです。笑
17時30分 帰宅
夕方は少し風が出てきて過ごしやすかったです。
今日は筋トレおやすみにするので、ゆっくり過ごします。
18時50分 夕食
やっぱりこのメニューは最強。
何度食べても最強です。
温玉もキレイにできたので、よりテンション上がっています。
19時30分 間食
栄養ゼロのおやつです。笑
たまに食べたくなっちゃうんですよね、ボリボリ辛ラーメン。
単純に考えたら、食後にラーメンを食べてるってことですよね、しかもスープも全飲みで。
辛さというよりしょっぱさで唇おばけになっています、、
22時45分 ベッド時間
今日は野球もないので、夜の時間がたっぷりに感じました。
かと言って何もしていませんが、、
ストレッチもほどほどに、寝ることにします〜
最後まで読んでいただき、ありがとうございました！
それでは、、おやすみなさい！！
【本日の食費】
朝食＋昼食＋夕食＋間食＋マイボトル
合計 758円