6時30分 起床

昨夜の夜更かしで全然寝ていませんが、眠ければいつでも昼寝が出来るという週末の余裕が、気持ちよく早起きをさせてくれます。

 

8時00分 朝食

プロテインバナナスムージー、ホットコーヒー 115円

今朝はいつもの簡単メニュー。

夜遅くに色々と食べていたので、朝で若干リセット気分です。

クーラーの除湿機能を使っても、部屋の湿度が全然下がりません、、ひたすら身体がべタベタで嫌な感じ。

古い木造の弱さはここだなぁ。

 

14時20分 昼食

エッグレタストースト 29円

午前中はひたすらガッシュを見続けており、気が付いたら野球の時間!

簡単にトーストを作って食べました。

昨日、ものすごく大きなレタスを1玉100円で買えたので、これからしばらくレタス生活です。笑

 

15時00分 間食

柿ピーねぎ塩 0円

巨人相手に連敗からの、今日がラストゲーム。

絶っ対に負けられないので、気合いを入れて観戦します。

結果は延長12回引き分け、、

もやもやもや、、、

もやもやし過ぎてやる気もゼロになってしまい、しばらく放心していました。笑

 

20時00分 夕食

サラダビビンバ 257円

少し遅くなってしまいましたが、今夜のメニューは、コチュチャムチ(唐辛子ツナ)、納豆、温玉、レタスを乗せたビビンバです。

ご飯と一緒にごちゃ混ぜにし、韓国海苔で巻いて食べると絶品です。

 

本日の運動

ちなみに今日は一歩も外へ出ていないので、歩数はほぼありません。

平日とのギャップが酷いですが、、

また明日からひたすら歩くだろうので、パワーを温存です。

 

23時40分 ベッド時間

時間があっという間ですが、また始まる1週間に向けて、日曜日に夜更かしはできません。

今すぐにでも寝てしまいそうな睡魔に襲われています、、

朝までぐっすり眠れますように〜

 

最後まで読んでいただき、ありがとうございました!

それでは、、おやすみなさい!!

 

 

【本日の食費】

朝食+昼食+夕食+間食

合計 401円

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