6時30分 起床

外暗っ!梅雨なのかなってくらい、このところ連日の雨です。

それだけで朝のテンションがだいぶ変わりますが、まぁ今日は金曜なので、無敵です。

 

7時30分 朝食

プロテイン、バナナ、ホットコーヒー 200円

今日もプロテインスムージー。

新しくゲットしたミキサーは、パーツも全て分解できるし、コンパクトで洗い物も楽なので最高です。

ただ、音の大きさが破壊的なので、、きっと隣の部屋の住人は朝から迷惑しています。笑

 

8時10分 出勤

週末に差し掛かると、色々と片付けたくなるので、キッチンを整理したりゴミ箱を磨いたりと、出勤前に掃除を始めてしまい、、結局ドタバタと家を出ます。

無理やり朝にやらなくてもいいのに、時間がない時こそ衝動にかられるのは何故なのでしょう、、

 

12時30分 昼食

チキンとキャベツのトマト煮込み丼、チョコレート効果3個 238円

5日目の同じお弁当。

残りのおかずを全て乗せたので、今日は少し量も多くて、より満たされました!

それにしても、朝から自分の顔に何か違和感を感じていたのですが、、眉毛を忘れていたことに気が付きました、、

メイク半分くらい忘れるの、たまにやらかすんですよね。だいぶ野暮ったいですが、きっと誰も見ていないので大丈夫です。笑

 

17時00分 帰宅

ありがたいことに今週は業務が少なかったので、午後も無難に取り組み、早上がりです!

金曜だし、せっかくだから一駅分歩こうと思い、帰りはたっぷり散歩をしました。

途中、荷物をピックアップしたところで、お腹が空きすぎてフラフラしてきたので、、おにぎり休憩。

おにぎり 140円

たまに食べるコンビニおにぎりって美味しいなぁ。

本日の運動

たっぷり歩いたので、今日はもうダラダラしまーす。

 

18時30分 夕食

ラッポッキ風、めかぶ豆腐、キュウリ漬 265円

いつもラッポッキを作る時はキャベツやネギを入れることが多いけど、冷蔵庫にあったチンゲンサイで作ったらなんか微妙、、笑

出来上がってからしばらく野球に集中していたら、麺が伸びまくっていました。

まぁこれもご愛嬌ってことで!

 

19時30分 間食

ポップコーン1/2、アイスカフェラテ 80円

1週間走り切って食べるおやつとナイター観戦は格別です。涙が出ますね〜

しかし、どうしてこんなに毎日痺れる試合をしてくれるのか、、

4時間22分の大熱戦。勝利!

みんなが駆け寄ってきた時のぐわちょの表情にたまらず号泣だったな、、

朝はミキサー、夜は野球観戦でうるさい我が家(一人暮らし)です。そろそろ本気で苦情が来るのではないかと心配しています。笑

 

23時00分 ベッド時間

予定より1時間押しでゴロゴロタイムです。フットマッサージャーに癒してもらいながら、プロスピのスタミナを消費して、ゆっくり寝ることにします〜

贅沢な週末です。

 

最後まで見ていただき、ありがとうございました!

それでは、、おやすみなさい!!

 

 

【本日の食費】

朝食+昼食+夕食+マイボトルのお茶+間食×2

合計 923円

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