7時20分 起床

眠たすぎて限界までゴロゴロしていました。

むしろこの時間まで寝ていても間に合うのに、何故普段早朝に起きているのか。笑

 

7時55分 朝食

プロテイン 56円

急いでプロテインを流し込みます。

なんとか木曜日頑張るかぁ、、

出勤スタイルが寝起きのまま過ぎて、ギリセーフかギリアウトか微妙なところですが、仕事柄こんなんでも許されることが、ものすごく性に合っています。笑

 

8時10分 出勤

かなり湿度が上がってきました。

ノロノロ台風の動向が気になりますね、、九州大丈夫かなぁ。

 

12時00分 昼食

グリルチキン、おにぎり、アイスコーヒー 368円

今日はおにぎりのみ作っていたので、ファミマでチキンを買い足し、ベンチでランチです。

最近外を歩く時間も更に長くなり、お昼も外ベンチで食べているので、一気に日焼けが進んでいます、、

健康的で良い感じです!

 

18時00分 帰宅

本日の運動

仕事用のTシャツを買ってパパッと帰宅です。

 

18時15分 夕食

ねばねばアボカド丼 228円

5分で出来る楽うま丼です。

アボカドが安売りしているとテンション上がりますよね〜

普段から100円くらいで売ってくれたら良いのですが、、

 

18時40分 完食

キウイ、かりんとう 276円

久々のキウイが美味し過ぎて感動でした。

私の好きな果物トップ3に君臨するキウイです。

かりんとうは余計でしたが、無性に欲していたのでドカ食いしました。

 

23時15分 ベッド時間

今日は野球もなかったので、もっと早く寝ようと思っていたのですが、なんだかんだで、だらついてしまいました。

ラスト1日、頑張りましょう!

 

最後まで読んでいただき、ありがとうございました。

それでは、、おやすみなさい!!

 

 

【本日の食費】

朝食+昼食+夕食+間食

合計 928円

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