6時30分 起床

昨日の目覚めが嘘のように、今朝は全然起きられませんでした、、

やはり疲労ってすごいですね。

むしろ1日家にいたら体力が余り過ぎて眠れないというのも、、どうなんでしょう。笑

 

7時20分 朝食

納豆卵ご飯、味噌汁 82円

納豆卵の黄金コンビです。

やはり朝に米を食べるとテンション上がりますね。

米探しに行かなきゃな、、

近所のスーパーでは、米コーナーにパックご飯が売られていたのですが、昨日ついにそれもなくなり、カップ麺が並んでいました。笑

 

8時10分 出勤

今週は不安定な天気ですかね。

台風の影響が少なければ良いですが。

多少の湿度は我慢するので、勤務中に雨が降らないことだけを祈ります、、

 

12時00分 昼食

チキン弁当 150円

今日は久しぶりのお弁当です。

玄米とサンチュと焼いた鶏むねだけですが、満たされました!

うっすい照り焼き味なので、噛めば噛むほど、、うっすら味がしてきます。笑

 

18時30分 帰宅

本日の運動

今日もがっちり歩いてきました。

お腹ぺこぺこで帰宅です!

 

19時00分 夕食

銀だこ8個、ナゲット、ポテト、ポップコーン、ドーナツ2個、コーラ 0円

食べ散らかしてます。

今日は徹底的に不摂生をするパーティーだったので、ジャンクなものを食べまくりました。笑

それにしても野球が白熱し過ぎて、食べながらカロリー消費しまくりです、、

延長12回、4時間半超えのスーパーハードな試合でした、、

語りたいことがあり過ぎますが、やめておきます。笑

 

1時00分 ベッド時間

すっかり遅くなりましたが、しっかり眠って、週の真ん中乗り越えたいと思います!

 

最後まで読んでいただき、ありがとうございました。

それでは、、おやすみなさい!!

 

 

【本日の食費】

朝食+昼食+夕食+マイボトル

合計 232円

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