6時00分 起床
三連休も終わり、また1週間が始まります、、
ただの休み明け作業なら頑張れるのですが、今週は、はじめましての方との突撃業務。
お盆だってのに、、朝イチからマチアプ状態です。笑
7時15分 朝食
朝ストレッチを済ませ、プロテインを飲んでエネルギー補給です。
今日もだらだら野球を観たいなぁ〜
7時50分 出勤
安定の暑さです、、
昨日1日引きこもっていただけで、猛暑の感覚を忘れていました。笑
今日の初戦は青森山田だったので、だいぶ熱量を込めて観ていましたが、隣のおっちゃんも完全に覗き込んでいたので、見やすいように傾けてあげました。笑
14時40分 昼食
通しで作業していたので、遅くなりましたが腹ごしらえです。
今日はもうこれで終わりなので、甲子園を観ながらゆっくり食べて帰ります〜
17時00分 帰宅
短い勤務だった割にはしっかり歩いています。
ちゃちゃっとシャワーを浴びて、日ハム戦に備えます。
18時20分 夕食
ベビーリーフ、納豆、めかぶ、温玉、うどんを、オリーブオイルと醤油でまぜまぜ。
超簡単メニューですが、美味しすぎて本当におすすめです。
19時00分 間食
大好きな生チョコパイが破格だったのでデザートに買っていましたが、まだお腹が空いていたので、トーストも挟みました。
日ハムは完敗でしたが、、明日以降もなんとか食らいついていかなきゃです！
千葉県民ながら、未だにロッテの応援が怖すぎてつらいです。笑
22時30分 ベッド時間
ストレッチを済ませて、寝る準備です。
仕事で同行が続く時は、体感以上に疲労が蓄積するので、しっかり睡眠をとって回復させます。
今週はあと3日！
夏休みモードで頑張ります〜
最後まで読んでいただき、ありがとうございました。
それでは、、おやすみなさい！！
【本日の食費】
朝食＋昼食＋夕食＋間食＋マイボトル
合計 421円