6時20分 起床

今朝も気持ちの良い目覚めです!

休日って何故こんなに爽やかに早起きができるのでしょう。

メンタル〜〜

 

7時30分 朝食

チーズマスタードトースト、ホットコーヒー 45円

軽めのパン朝食です。

これがホテルの朝食バイキングだったら、軽く10枚は食べられるくらいのボリュームの無さ。笑

 

10時10分 間食

ミニ薬菓、アイスコーヒー 84円

今日は1日だらだらします。

朝から甲子園を流しつつ、本を読んだり、家計簿をつけたり、人生計画を立てたり?

贅沢に時間を使っています。

最近は、普段から割と時間のある生活をしていますが、やはり休日は格別です。

 

12時00分 昼食

肉乗せビビン麺 179円

昼食は簡単インスタントですが、肉だけは焼きました。

普段鶏ばかり食べがちですが、豚肉の冷凍大袋をストックしておくと、肉食べてぇ〜という時に手軽に使えるので便利です。

 

14時30分 間食

イェガム(ポテチ) 69円

本日3試合目は日ハムです。

朝からずっと座ったまま野球を観つつ、食べ続けています。

今日は私の永遠の推しのセギノールが球場に来ていたので、相当テンションが上がっています。

いつか会いたいな〜

 

18時00分 夕食

ラッポッキ 175円

先日久々に韓国食品を揃えたので、1日中韓国食を食べています。笑

本日ラスト、5試合目を観ながらいただきます。

この連休は野球漬けで大満足!

今までお盆休みに長期連休のある働き方しかしたことがなかったので、甲子園がたっぷり観られない辛さを痛感中です、、笑

 

19時00分 間食

(プロテインアイス 62円)

ラッポッキを辛めに作っていたので、食後のアイスが最高です。

今回はバナナとココアプロテインに、チョコソースも追加して作ってみたので、より濃厚で美味しくできました!

 

21時45分 ベッド時間

本日の運動

今日は全く動いていないので、ストレッチだけは念入りに済ませ、早々にベッドインです。

少しお腹はいっぱいですが、気にせず横になります、、

すぐ寝落ちそうだなぁ。

さてまた1週間、頑張りますか〜

 

最後まで読んでいただき、ありがとうございました。

それでは、、おやすみなさい!!

 

 

【本日の食費】

朝食+昼食+夕食+間食

合計 614円

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