6時10分 起床

ほどよくいい目覚めです。

まだ火曜日かぁと思いつつ、あっという間に週末が来るんですよね。

最近惰性で日々を過ごしていて、何も前進していないことに少しドキドキしてきました。笑

 

7時15分 朝食

プロテイン、ホットコーヒー 56円

プロテイン朝食が割と調子いいです。

もう少しきちんと食べた方がいいと思うのですが、身体も軽いし、食後にしっかり便も出るので、グッド!

 

7時50分 出勤

得意の断捨離で生んだ大きなゴミ袋を2つほど捨てて、爽やかな気持ちで出勤です。

サラリーマンが心なしか減ってきた気が、、

少しずつお盆モード突入ですかねぇ

 

11時00分 昼食

パストラミサンド、アイスコーヒーM 520円

同行の新人さんが一生懸命丁寧に頑張ってくれるので、ゆるーく帯同しています。

それでなくても火曜日は時間があるのに、今日は色々とイレギュラーがあり、ほぼ働いていません。笑

今日が甲子園初日だったらたっぷり観れたのに!!

と思いながらも、棚ぼたの休息を有効活用です。

 

19時10分 帰宅

本日の運動

帰りに仕事の連絡が色々あり、、すっかり遅くなりました。

 

19時30分 夕食

納豆アボカド丼、カップ麺 293円

無性にカップ麺が食べたかったので、久しぶりに食べました!

たまに食べると美味しいです。

アボカドも安くゲットできたので、贅沢に一玉まるごといただき、大満足です。

 

20時00分 間食

(リッツ 107円)

ナイターを観ながらボリボリ。

延長戦にもつれ込み、どうなることかと思いましたが、万波中正グランドスラム!!

夢かと思いましたね、、

これで明日も頑張れるなぁ。

 

23時15分 ベッド時間

ストレッチをして寝る準備です。

今日は食べ過ぎて、動くと出てきそうだったので、筋トレはおやすみ、、笑

ぐっすり眠りましょう!

 

最後まで読んでいただき、ありがとうございました。

それでは、、おやすみなさい!!

 

 

【本日の食費】

朝食+昼食+夕食+間食+マイボトル

合計 1,014円

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