6時15分 起床
まだ火曜とは思えない疲労感。
暑さに吸い取られていますね〜
身体がバキバキだったので、久しぶりにしっかり朝ストレッチをしました。
7時20分 朝食
朝はスムージーですら重たく感じてしまい、夏バテ警報です。
外ではセミが激しく鳴いています、、真夏ですね。夏は好きだけど、ここまで連日猛暑が続くとさすがに心が折れてくるなぁ。笑
7時50分 出勤
いや暑過ぎる、、
朝からフライにでもされるのかと思いました。
外がまるでエアフライヤーです。
11時00分 昼食
やっぱりスタバって高いな。笑
時間がたっぷりあったので、少しでも居心地良く長居するためにスタバに来たのですが、、信じられないほど暑くて、空調ゼロ？！まるで外にいるかのようだったので、1時間でギブでした〜
17時30分 帰宅
今日はゆるい1日だったので、なんとかやり過ごしました。
途中で雨にも打たれ、バテて脚も思うように動かず、本気で立ち止まろうかと何度も思いましたが、踏ん張りました！
18時50分 夕食
玉ねぎのみじん切りと納豆をぶっかけたうどんは、ポン酢と白だしであっさりと食べました。
大好きな小倉トーストは、追いあずきをしまくり、大袋の半分のあずきを消費です、、
23時00分 ベッド時間
今日のナイターはなんと4時間43分の大熱戦。
結局引き分けで終わりましたが、こういう試合は本当に全パワーを吸い取られます。笑
、、ということで、いつの間にか寝落ちており、朝が来ました。
なんとか今週持ちこたえましょう！
最後まで読んでいただき、ありがとうございました！
【本日の食費】
朝食＋昼食＋夕食＋マイボトル
合計 1,158円