6時20分 起床
多少頭はボーッとしていますが、思ったよりスッキリ目覚めました！
木曜日、頑張るかぁ。
7時15分 朝食
昨夜食べ過ぎた分の消化は追いついていない感じですが、いつもの朝食で帳消しにしようとしています。
どんなに過食をしても、無条件にお腹は減ります、、
7時50分 出勤
朝の時間はあっという間です。
今日も満員電車に揺られながら出勤です！
最近1時間まるっと座れないことが増えてしまったので、立ちながら寝るワザを習得しました。
12時00分 昼食
お昼はうどんです。
この出汁を欲していました。笑
連日の暑さで完全にバテているので、冷たい麺に助けられます。
ちくわを食べて気持ち程度のたんぱく質を、、
(アイスコーヒー 120円)
食後にコーヒーも一杯。
こんな贅沢なこと言えないですが、時間があり過ぎて辛い、、
お店に入って休憩する選択肢しか無くて出費がかさみますが、外にいたらぶっ倒れるので、割り切るしかないですね。
18時00分 帰宅
マツキヨの15%オフクーポンが当たったので、ここぞとばかりに買い込み、腕がプルプルです。
とにかく汗が酷すぎるので、即シャワー！
19時30分 夕食
洗濯等やりたいことを色々済ませていたら少し遅くなってしまいました。
今夜のメニューは、レンチン放ったらかしパスタです！
パスタを半分に折ってお皿に入れ、冷蔵庫にある野菜を適当に重ね、酒、しょうが、にんにく、ダシダ、醤油、水をぶっかけてレンジで7分。
最強に楽ウマです。
20時00分 間食
おやつ代わりにトーストを食べるのはまずいですね、、笑
今日は1日中小麦ばかり食べていて、太りそうな食生活ですが、美味しいのが一番！
せっかく食べているのだから罪悪感無く、ありがたく、存分に幸せを噛み締めます。
22時00分 間食2
急に衝動にかられ、チーズケーキを焼きました。笑
四角に切り分けたかったので、余った端っこを味見です。
レシピの半分の砂糖で作ったおかげで、甘過ぎず、爽やかな美味しさでした。
期限間近のクリームチーズを100円でゲットしていたため、ワンホール164円という破格！
23時30分 ベッド時間
昨日は寝るのがだいぶ遅かったので、今日は早めに休もうと思っていたのですが、結局こんな時間です。
それでも充実の夜時間で楽しかった〜
野球が無い日は、こうして色々なことができます。笑
明日は金曜日！最高！
最後まで読んでいただき、ありがとうございました。
それでは、、おやすみなさい！！
【本日の食費】
朝食＋昼食＋夕食＋間食＋マイボトル
合計 943円