6時50分 起床

今朝はゆっくり起床でした。

最近準備は10分で終わるので、ちゃちゃっと済ませてしまいます〜

 

7時15分 朝食

プロテインスムージー、アイスコーヒー 111円

やはりスムージーを飲むと1日のスイッチが入ります。

仕事に行かなきゃーと、身体が意識するためのルーティンですね。

今日も暑くなりそうだなぁ、週の真ん中頑張りましょう!

 

7時50分 出勤

学生さんは夏休みに入ったようなので、今週から道が空いていて、よりマッハで歩けます。

しかし逆に観光客パニックで、電車と駅がパンクしていますね、、

遊びに来ているみんなも大変だろうに、、通勤時間外して移動すればいいのに。笑

 

12時00分 昼食

マックチキン、ポテトM、野菜生活 500円

今日のバテ具合は半端ではなかったので、バーガーとポテトで塩分とカロリーを摂取です。

まるで栄養にはならないであろうセット。笑

しかし最近の私はマックに生かされているので、全力で感謝しています〜

 

18時30分 夕食

レモンサワー×2、梅干しサワー×2、塩辛、味玉、ネギチャーシュー、ポテト、枝豆 0円

今晩はオールスターを観ながら飲むことになり、居酒屋です。

日中バテ過ぎてずっと身体が重たかったのですが、飲み始めて元気になりました、、

平日に遊ぶのって、最高に気分が良いですよね。

やいのやいの言いながら観る野球はやっぱり楽しいなぁ。

 

23時45分 帰宅

本日の運動

なんやかんやで遅く帰宅ですが、たまにはこんな日があっても良いですね。

 

23時55分 夜食

おにぎり、ウコン 527円

絶対食べない方が良いのは分かっているのですが、今日は土用の丑の日ということで、うなぎと、うの付くウコンを買ってきました。笑

パワーチャージをして、明日に備えたいと思います!

 

1時15分 ベッド時間

しっかり眠って疲れを取ります。

コンビニでおにぎりを買って、振り回しながら鼻歌を歌って帰って来たら、ずっと後ろを歩いていた人がアパートの向かいの方だったという最大級の恥ずかしさを忘れるべく、安眠したいと思います。笑

 

最後まで読んでいただき、ありがとうございました!

それでは、、おやすみなさい!!

 

 

【本日の食費】

朝食+昼食+夕食+夜食+マイボトル

合計 1,188円

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 が付いている欄は必須項目です